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Archive | Self Help


What do you want from your life?

Most of us have faced this questions many times in our life, be it in childhood, teenage, being young or middle-aged. Some of us might not be clear of what to do with our lives, and some might have different goals at different stages of life.


क्या आपके घर की घड़ी आपको नुक्सान पँहुचा रही है? जानिये घड़ियों के बारे में 10 महत्वपूर्ण बातें

ड़ी का घर और ऑफिस की दीवारों पर होना एक आम बात है। घड़ियां ना ही सिर्फ हमें समय बताती हैं, बल्कि हमारे अच्छे-बुरे समय में भी योगदान देती हैं। समय सनातन हैं और घड़ी समय का एक स्थूल मापदंड है। समय जब ख़राब चलता है तो अक्सर घड़ियाँ भी धोखा दे जाती हैं। घर […]


How to manage stress within 10 minutes – Deep Breathing

Deep breathing is the most natural form of breathing. Have you ever noticed the way babies breathe? They breathe through their bellies. The deep sleep that children get is due to the natural breathing pattern by birth. This skill of breathing is inborn but as the child grows, it usually results in the loss of […]

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